下载这个pdf文件,按图示打印出测量指圈的纸条(100%比例),在"cut here"处剪一个小口,把纸条绕在手指上,将窄的一头从开口处塞入,调整纸条的松紧,选择最舒适的状态,记下尺寸,对下表得到适合尺寸: